Como recarregar seu cérebro depois da exaustão mental
A internet pode deixar nossos cérebros dormentes. Quem nunca passou horas e horas descendo uma barra de rolagem eterna, se sentindo mal, mas sem energia pra mais nada? Um cérebro que se recusa a funcionar pode ser descrito de várias formas – burnout, sobrecarga ou exaustão mental, mas por aqui nós gostamos de chamá-lo de […]
